Поиск

The Flex

Награды

Хорошее место 2026

Награда для любимых мест пользователей Яндекс Карт

5,0

382 оценки

Оцените это место

216 отзывов

По умолчанию

Veronika.

Знаток города 5 уровня

Чудесное место. Абсолютно каждый уголок студии радует глаз. Свет, цвет и материалы подобраны с большой аккуратностью и вкусом, в результате чего находиться здесь чистое удовольствие. Была на разных управлениях, понравилось оснащение заллв и профессионализм тренеров. В вопросах тренировок искушена, так как занимаюсь спортом с раннего детства, но к большому удивлению обнаружила, что мне были интересны занятия, и даже удалось взять что-то новое для себя! Администраторы приветливые, быстро решают любые вопросы. Благодарю!

Татьяна Козлова

Знаток города 3 уровня

Комфортно, в самой студии очень приятный дизайн. Не менее приятные тренера, если нужно - подойдут и объяснят как правильно делать то или иное упражнение. Очень уютная раздевалка, приятный туалет и комфортный душ. Есть гардероб для верхней одежды на холодный период. На ресепшене всегда приветливые девушки, в зоне ожидания комфортные диванчики🥰

Валентина Антонова

Знаток города 4 уровня

Очень классный клуб для занятий. Удобное местоположение, тренера хорошие . В клубе чисто и уютно Я хожу к Новожиловой Анастасии на мат пилатас. Очень хорошо прорабатываются все мышцы на её тренировках . Так и менеджер Снежана все доходчиво и грамотно объяснила . Рекомендую .

Снежана Арутюнян

Знаток города 4 уровня

Чудесная студия! Классная атмосфера, была на разных тренировках, все замечательно! Очень внимательный тренерский состав, к кому бы не пошла на тренировку, всегда ощущала себя под присмотром, к гостьям относятся с заботой, если нужно подправляют, подсказывают, адаптируют упражнение под меня) это очень важно) так же отмечу, что все остальные девочки сотрудники очень вежливые, отзывчивые и доброжелательные спасибо! ♥️

Дарина Лизогуб БСО-23-01

Знаток города 3 уровня

4 сезон с Флекс! Любимая студия💗 уже 4 год регулярно занимаюсь, очень радует, что появились реформеры и гантели с регулировкой весов, можно усложнять тренировки и настраивать под себя, также вижу как поменялось тело, стало более гибкое и выносливое, без тренировок уже не могу🥹 кончено, эстетика занимает отдельное место в сердечке, теперь в другие залы не могу ходить😅💗

Анастасия

Знаток города 4 уровня

Самая лучшая студия в мире! Второй дом 🤍 Лучшие тренеры, в целом весь персонал. Индивидуальное отношение к каждому клиенту, очень много направлений под любой запрос. The flex - это любовь навсегда!

Алия К.

Знаток города 3 уровня

Лучшая студия, стала для меня любимым местом силы и расслабления! Удобное местоположение, только для девочек 👸. Вежливый и приветливый персонал, чистые залы, везде отличный ремонт. Нравится атмосфера в этой студии, хочется возвращаться. Тренеры очень внимательные, несмотря на то что тренировки групповые, всегда подскажут и объяснят как правильно сделать упражнения. После занятий всегда чувствую себя обновленной и полной сил! Рекомендую всем, кто ищет разнообразие и эффективность!!!

Наталья Крылова

Знаток города 7 уровня

Наконец-то я нашла клуб по душе. Уютная студия,приветливый персонал. Очень правильные женские тренировки. Группы по 10-12 человек,тренер отслеживает правильность выполнения упражнений,по необходимости помогает. Хочешь массаж после тренировки -легко! Расписание составлено удобно,всегда можно выбрать занятие по душе.

Юлия Юлдашбаева

Знаток города 4 уровня

Красивая и уютная студия. Хорошие, заботливые и опытные тренеры, раздевалки чистые, со входа встречают с улыбкой. Душ с двумя кабинками, жалко сауны нет. В целом, красивая, чисто женственная, уютная студия. Если вы хотите безболезненно и комфортно добиться результата, то вам сюда 💖

АБ

Знаток города 6 уровня

Лучшее место для фитнеса ! Индивидуальных подход к каждому гарантирован. Тренеры очень трепетно относятся ко всем и готовы найти подход к каждому на любой запрос. Про эстетичность студии можно писать вечно… Та самая студия из пинтреста, где к каждой мелочи относятся с большой любовью. Так же хочется выразить огромную благодарность за возможность совмещать тренировки и массаж, так как в студии есть массажный кабинет с шикарными мастерами. Сервис в студии на высшем уровне , относятся как к принцессе 🥰🥰🥰

Сабина

Знаток города 4 уровня

Занятия разнообразные и интересные. Я никогда не думала, что смогу так быстро увидеть результаты и улучшить свою физическую форму. Кроме того, в студии всегда царит позитивная атмосфера, и это вдохновляет на регулярные занятия. Тренера очень компетентные, менеджеры и администраторы всегда готовы помочь, спасибо за такое чудесное пространство!

Элиза

Знаток города 3 уровня

Отличная студия! Тренеры профессионалы, внимательные, подходят индивидуально. Атмосфера приятная, максимально комфортная. Очень красиво и чисто. Администраторы милые, вежливые и отзывчивые. С удовольствием прихожу сюда снять напряжение и провести время с пользой. Рекомендую!

Полина Дементьева

Знаток города 6 уровня

Всем сердцем полюбила эту уютную студию женского фитнеса! Давно искала место, где будет качественно, красиво и комфортно. И вот, The Flex -то самое место, где можно совместить расслабление, продуктивность и просто отдохнуть от работы и суеты! Спасибо тренерскому составу за профессиональную работу и сотрудникам за консультации и постоянную связь❤️

Эльвира Абдрахманова

Знаток города 3 уровня

При первом посещении The Flex оставил приятное впечатление. Чисто, элегантно, вежливый персонал. Девушки вежливые, интересные, добрые, красивые хочется быть такой же и возвращаться в снова и снова.

Пользователь Ж.

Знаток города 3 уровня

Очень приятное место. Занятия каждый час. Йога, пилатес, осанка, трх и другие. Большое количество тренеров, все классные, но всегда есть возможность записаться к тренеру, который особенно нравится. Есть массаж, с отличными мастерами массажа. Я очень довольна студией.

Рената Х.

Знаток города 3 уровня

Была с подругой на пробном занятии в Sky, ушли мега довольные, помимо комфортного приема на ресепшене, нам провели экскурс по клубу, далее было само занятие, где очень внимательно относились ко всем гостям 🥹 классная клиентоориентированность! Спасибо всем организатором! Придем не один раз

aisinaz

Знаток города 4 уровня

Очень понравилась фитнес-студия Flex! Тренировки классные, инструкторы знают своё дело — чётко показывают упражнения и исправляют ошибки. Внутри уютно и спокойно, администраторы добрые и внимательные🥰 А в душевых вообще полный набор всего нужного.

Светлана Рафикова

Знаток города 3 уровня

Хороший фитнес-комплекс для девушек: чисто, светло, есть все тренажёры для ног и ягодиц, много места для растяжки. Персонал вежливый, кондиционеры работают, в душевых приятно.

Ангелина Кузнецова

Знаток города 7 уровня

Очень у люблю Флекс 🤍 Давно пора было написать отзыв,хожу уже несколько лет и каждый месяц вижу результат от тренировок! 3 главные причины почему я выбрала это место в 2024-м году–место,тренера и возможность заниматься в гибком графике Я очень благодарна тренерам,которые поддержали меня на начале и построили мне интересный и легкий план,сейчас же я уже занимаюсь на более интенсивных тренировках и вижу результат за 2 года Так же мне нравится,что здесь не просто йога и растяжка,здесь думают о женском здоровье,есть разные направления функциональные и в целом женское комьюнити прям в самое сердечко 🤍 Надеюсь наша любовь будет длиться еще долго,ахха

Айгуль Сагадеева

Знаток города 4 уровня

Очень люблю эту студию! Особый вайб здесь, не как в обычных фитнес центрах) Всегда вежливый персонал, чувствуется забота на каждом этапе посещения студии. Тренера все квалифицированные, сегодня особенно понравилась Элина. Интересная, необычная тренировка при этом проработали все группы мыщц. Ещё хочется отметить чистоту в студии, очень классно ходить в носочках, при этом не переживать за чистоту) Спасибо большое всему персоналу и с наступающим новым годом!

Эльвина Зайруллина

Знаток города 4 уровня

Посещаю эту студию уже более двух лет и могу с уверенностью сказать — это именно то место, где фитнес становится не просто тренировкой, а настоящим удовольствием. В студии широкий выбор направлений:от силовых тренировок и заканчивая йогой. Каждый тренер во время тренировки подробно объясняет каждое упражнение: на какую группу мышц,что должны прочувствовать, где тянет. С таким подходом результат не заставит долго ждать 🥰

Лика П.

Знаток города 3 уровня

Стабильно посещаю эту студию уже второй месяц и очень довольна! Девочки, которые тут работают просто лучшие! Все очень отзывчивые, всегда помогут. Залы чистые, везде приятный интерьер, еще и удобное местоположение)

Айгуль Н.

Знаток города 3 уровня

Самая лучшая студия фитнеса для девушек❤️приходишь и заряжаешься интерьером, администраторами✨ Тренировки эффективные и разнообразные, хожу ко всем тренерам и каждый с уникальным подходом 🧘‍♀️🫰жалею, что не пришла сюда раньше!

Аня Ремизова

Знаток города 3 уровня

Была на пробном занятии, осталась в восторге от этого места🤩 Тренер был душка, не колько раз подршел во вокмя тренировки и корректировал технику. Внутри очень красиво и чисто. 100% куплю абонемент сюда и Вам советую🔥

Гузель Сафина

Знаток города 3 уровня

Посещаю эту студию уже более двух лет ,могу с уверенностью сказать,что это лучшая студия в городе.Тренера профессионалы своего дела.В зале всегда чисто и уютно.

ильвира р.

Знаток города 2 уровня

Начала ходить в фитнес-клуб недавно. Всё отлично, всё нравится. Девушки-администраторы всегда вежливы, улыбаются. Очень приятно удивило разнообразие услуг, которые включает фитнес абонемент. Нравится то, что большие залы. В зале есть всё для комфортных тренировок, очень много тренажеров. Всё чисто, аккуратно, присутствует всё необходимое, чтобы чувствовать себя комфортно во время посещения. Тренеры – настоящие профи своего дела и приятнейшие люди! Также воспользовалась услугами массажиста. Мне делали общий классический массаж. Мне понравилось, как проработали всё тело, чувствую себя намного лучше, спасибо мастеру! В целом, я очень довольна качеством услуг в клубе THE FLEX. Обязательно приду сюда ещё!

Гульназ Уметбаева

Знаток города 2 уровня

Хожу в фитнес зал третий месяц, все очень нравится, тренера очень внимательные, профессионально ведут занятия, также работают массажисты, тоже хожу периодически, взяла безлимит и нисколько не жалею, и атмосфера в клубе очень приятная

Аделя Галиева

Знаток города 5 уровня

Самое эстетичное место Уфы! Приятный персонал и самые лучшие тренировки, нравится, что тренера находят индивидуальный подход к каждому клиенту, ответят на любые вопросы, всегда приветливы и вежливы.

Светлана Зырянова

Знаток города 4 уровня

Очень люблю эту студию, уже давно занимаюсь и всем рекомендую. Квалифицированный тренерский состав, высокая клиентоориентированность, эстетичное оформление самой студии- лишь одни из многих достоинств студии 🩵

Алсушка Н.

Знаток города 3 уровня

Классно , что здесь можно и качественно потренироваться , и потом расслабить мышцы на массаже 🔥 Очень довольна сервисом и всеми услугами студии 🙌

elle x.

Знаток города 5 уровня

Занимаюсь в The Flex уже не первый год. Очень нравится формат фитнеса только для девушек. Прекрасный персонал. Особо хочу отметить массаж в студии: расслабление после тренировки обеспечено. Всегда вкусный чай и горячие полотенца.

Элина С.

Знаток города 3 уровня

Одна любимых мест где можно отдохнуть душой и телом ) Продлеваю карту не первый раз ❤️Все тренировки проходят достойно с вниманием со стороны тренера. Всегда разнообразные тренировки , частенько проходят МК . Безумно люблю Вас 🫶

Энже Баймурзина

Знаток города 4 уровня

Посещаю студию с момента ее открытия. Думаю, что это уже о многом говорит:) тренеры квалифицированные, занятия комфортные. Радует, что это только женское пространство 😍

Екатерина

Знаток города 3 уровня

Любимое место в городе, отдых душой и телом 🙏🏽 Администраторы и управляющая просто золото, всегда подскажут, помогут, очень вежливый персонал! Тренера настоящие профессионалы ❤️

Альберт Х.

Знаток города 4 уровня

Посетили студию растяжки The Flex в Уфе, занимались йогой у тренера Сорокиной Алены. Все прошло на высшем уровне – профессионализм тренера и уютная атмосфера оставили самые приятные впечатления. Свечи, спокойная музыка, разнообразные коврики и удобные подушки создали идеальные условия для практики. На ресепшен нас встретили очень внимательные девушки, которые провели экскурсию по студии и подробно рассказали о всех направлениях. В клубе сделан современный и стильный ремонт, созданы все условия для комфортных тренировок: есть душевые кабинки, предоставляются полотенца, шампунь, а также доступна питьевая вода. Чистота и порядок дополняют общую картину. Однозначно рекомендуем студию The Flex всем, кто ищет качественное пространство для занятий!

Яна Рафикова

Знаток города 4 уровня

Сегодня была после тренировки в студии The flex на массаже в мастера Разиды. Осталась в восторге от процедуры. Она проработала мне все зажимы в шейно-воротниковой зоне и лопатках. Вообще это очень удобно посещать массаж в студии, где занимаешься спортом. Не нужно никуда идти после тренировки. Всё максимально комфортно и удобно. А ещё более приятно, когда такие профессиональные массажисты работают в студии.

Дарья А.

Знаток города 4 уровня

Классная студия, где к вам всегда прислушаются. Высокий сервис, удобное расположение, большой выбор тренировок, партнерские программы - все нравится🩷 Рекомендую девочки🌷

Альбина Л.

Знаток города 4 уровня

Нравится студия, удобная локация, есть платная и бесплатная парковки. Направлений занятий много, можно подобрать по своему запросу. Любимый тренер Элина 🤍

Алина Г.

Знаток города 6 уровня

Была на гостевом с сестрой - понравилась тренировка по trx, тренер спросила по пожеланиям, что приятно удивило. На следующий день чувствовала все мышцы) Вокруг все красивое, занимаются только девушки. Рекомендую!

Кристина К.

Знаток города 3 уровня

Я посещаю студию уже третий год и за этот период многое поменялось, но все радует, что тренера здесь профессионалы , администраторы могут помочь с любым вопросом и запись здесь действительно каждый час, всегда можно записаться в удобное для меня время💕

Дина Кучаева

Знаток города 5 уровня

Прекрасная студия. Интерьер теплый и уютный. Раздевалка чистая. Очень импонирует то, что коврики протирают дез.средством. Сотрудники вежливые, приветливые и милые. Обожаю посещать занятия Арины Колпаковой.

Анастасия Богомолова

Знаток города 4 уровня

Очень нравится этот женский фитнес! ❤️ Большой выбор разнообразных направлений, поэтому всегда можно найти что-то интересное для себя. Особенно люблю танцевальные мастер-классы — это не только тренировка, но и возможность получить удовольствие, зарядиться энергией и попробовать что-то новое. Атмосфера очень приятная, заниматься одно удовольствие! Рекомендую всем девушкам, кто хочет совмещать спорт и удовольствие от движения

Фокина Виктория

Знаток города 8 уровня

Сходила с утра на занятие по Barre к Алене, осталась под приятным впечатлением. Тренировка прошла потрясающе и зацепило, что тренер учитывает особенности и пожелания клиентов, за это большое спасибо. Студия очень красивая, есть все необходимое (водичка, полотенца, крема и так далее). Меня встретила очень тактичная и хорошая девушка (администратор) и провела подробную экскурсию, рассказав про все направления. Рекомендую хотя бы один раз сходить на пробное занятие и познакомиться со студией поближе

Посмотреть ответ организации

Лиана Ф.

Знаток города 2 уровня

Добрый день.Посещаю студию уже 5 год приобретаю абонемент,крутая студия ,все чисто,уютно,тренировки под разное настроение💃🏼,кардиотренировки,растяжка все супер .Спасибо за такой фитнес клуб !!!

netnevika

Знаток города 3 уровня

Невероятно эстетичное пространство для занятий женским фитнесом! Очень комфортные тренировки, с учетом всех ваших пожеланий. Менеждеры всегда ответят на любой вопрос! Ни разу не пожалела что выбрала именно Флекс 🤍

Sofya Ibragimova

Знаток города 5 уровня

Очень нравится студия ! Купила абонемент , была на трех разных занятиях (2 гостевых визита и 1 по абонементу) очень красивое пространство , замечательный персонал , тренера отличные ! Огромное желание ходить , очень радует , что делают спортивные мероприятия 🫶🏻🩷

Сабина А.

Знаток города 4 уровня

Очень удивила работа продажников, смотрела на сайте, что представляет из себя студия, свои контакты не оставляла, на след день позвонили с предложением купить абонемент сразу на 120 занятий, потом предложили на 60, в ответ на то, что для начала как то многовато и есть ли предложения на меньшее количество занятий, мне ответили, что это не разумно (или для кого то видимо не выгодно). В итоге кое как удалось получить информацию что есть подписка на 4 и 8 занятий… на замечание, что вы не очень клиентоориентированны, в ответ сказали чтобы я не хамила... по итогу решилась на пробное, студия оставляет приятное впечатление-чувствуется, что вложились и душой и деньгами, но на этом всё. Первое, не видела, чтобы коврики после предыдущего занятия обрабатывались, либо делают это так незаметно, что ни запаха, ни следов обработки не остается. Неудобное и не продуманное расположение ковриков- тренера почти не видно и не слышно. Администратор записала меня на растяжку, но в зале я узнала, что это была спина и баланс, ладно спина так спина.. . Тренер начал тренировку с раскатывания мяча стопами, после мячом прокатали по спине и только потом начали разминку с головы , потом руки и потом снова ноги, очень нестандартный подход. Непонятно было когда упражнение начинается и когда заканчивается, на одну ногу сделали 3 раза на другую раз 10) объяснения тоже были не чёткие - говорит сгибаем руку, хотя это было просто поднятие руки, честно была в замешательстве. Я посещала студии, где подача тренировки и заинтересованность тренера была активнее, гораздо интереснее. После пробного занятия настойчиво начали предлагать абонемент в рассрочку, ожидаемо. Спорт уважаю, занимаюсь и решила попробовать новое предложение и как вывод - к вам я не вернусь.

Посмотреть ответ организации

Ксения

Знаток города 5 уровня

обожаю эту студию, прекрасные сотрудницы, приятные девушки на стойке регистрации, всегда тепло встретят! отдельное спасибо за атмосферу в студии, прихожу туда и как-будто выключаюсь от проблем,внешнего мира, ну и тренеры конечно,есть свои любимые,к которым хожу на постоянной основе,спасибо вам за ваш труд!❤️❤️❤️❤️

Элина Абрарова

Знаток города 7 уровня

Была на пробной тренировке, больше всего понравилось, что здесь очень чисто и в залах ограниченное количество мест, что дает пространство для занятий, тренеры тоже очень хорошие, в общем рекомендую

Елизавета З.

Знаток города 4 уровня

Эта студия стала для меня любимым местом! Занимаюсь здесь уже три месяца. Нравится, что есть выбор разных тренировок, не только йога. Атмосфера приятная, расслабляющая. После занятий всегда чувствую себя обновленной и полной сил. Рекомендую всем, кто ищет разнообразие и эффективность!