Поиск

Промамс

Награды

Хорошее место 2026

Награда для любимых мест пользователей Яндекс Карт

5,0

36 оценок

Оцените это место

Екатерина Бахметьева

Знаток города 5 уровня

Однозначно 5 звезд за эксклюзивный формат и супер эмпатичное отношение к клиентам. Поверьте, такого Вы больше нигде не увидите. Маму поймет только мама! После кесарево сложно приходить в форму, много ограничений по виду физнагрузок. Promams место с разнообразными видами тренировок и здорово, что есть блок занятий про женское здоровье, спину, общий тонус. Практики достаточно мягкие, именно то, что нужно после сложных родов, при этом происходит прокачка мыщц и улучшается качество тела. Руководителям отдельное спасибо за сильный тренерский состав! Я как человек из спорта знаю о чем говорю Минус зала - требуется косметический ремонт. Плюс - занимаемся только мы, нет столпотворения, малышам комфортно

Посмотреть ответ организации

Александра Вакилова

Знаток города 11 уровня

Плюсы: всегда есть доброжелательные няни для детей разного возраста, включая грудничков, если детей много, будет две или даже три няни максимально вовлечены в развлечение детей тренировки ведутся с учетом особенностей женщин в послеродовой период группы небольшие Минусы: для детей совсем немного места в зале вентиляция не справляется с притоком воздуха, к концу тренировки душно санузел не приспособлен для мытья и переодевания детей Все минусы перекрываются вовлеченностью и доброжелательностью нянь

Посмотреть ответ организации

Анастасия Г.

Знаток города 6 уровня

Если вы сомневаетесь идти сюда или нет, то ОДНОЗНАЧНО ИДТИ Единственное место где душевно и с любовью к малышу 0+ Расскажу свой опыт: Мне нужна была студия с бережными тренировками, пониманием что я недавно родила и наличием на форс мажор няни(есть абонементы без ребенка) Сначала присматривалась к ним, обращаю внимание что в зал не попасть с «улицы», нужно связываться с администратором Были сомнения, а как буду ходить, а кто там и как. Но атмосфера располагает на общение и хочется возвращаться снова и снова! Очень лояльно ко всему относятся, постоянные мероприятия входящие в абонемент, о ребенке всегда позаботятся, предоставят игрушки и занятие придумают, тренеры внимательные и профессионалы своего дела! Если вы хотите быть здоровы, а спина перестала болеть от ношения ребенка на руках приходите! Досуг, знакомства, про ваше здоровье, все тут 🙌🏻

Юлия Румянцева

Знаток города 5 уровня

Когда узнала про фитнес студию с малышами 0+ Promams, то очень заинтересовалась как проходят занятия, какая там обстановка. По началу было немного тревожно🤭Хотя дочке уже было 1,3 года, когда мы первый раз пришли)) Но попробовав, не пожалела ни разу🔥Выход из зоны комфорта творит чудеса🤘Новые знакомства, можно поделиться опытом материнства с реальными девчонками, спорт насыщенный, тренеры профессиональные, няни🌸Всё для мам, как говорится))Настроение поднимется однозначно после похода в Promams)) Особенно полюбила тренировки по таким направлениям как: релакс стречинг, аэройога, женское здоровье🔥Насыщенные тренировки, после которых чувствуешь, как всё проработалось💪 И, конечно, социализация малыша вместе с мамой - это очень здорово и полезно + собственный пример малышу🐥🌸🤘Когда малыши повторяют за мамами это волшебно✨

Посмотреть ответ организации

Раъно Шукурова

Знаток города 3 уровня

Занимаюсь в фитнес студии с няней (промамс) уже 4 месяца, и я в полном восторге. Тренеры все супер, знают и отлично делают свою работу. И тренировки на любой вкус: силовые, круговые, растяжка, танцевальные направления, и даже джампинг! Руководство всегда идёт на встречу клиентам, прислушивается ко всем нашим просьбам. Девчонки администраторы умнички, решают все вопросы по щелчку, помогают с детками на занятиях. А нянечки вообще топ, каждая относится к деткам как к своим, помимо этого ещё и занимаются с детками развивашками, читают книги, рисуют. я очень рада что в нашем районе появилось такое место! Рекомендую всем мамам!

Посмотреть ответ организации

Маргарита

Знаток города 3 уровня

Хочу рассказать о нашей любимой студии на Бадаева! 🌟 Это просто находка для меня и моего малыша. Атмосфера здесь невероятная — много таких же мамочек, и всегда чувствуешь поддержку и дружелюбие. 🤗 Также тренер Виктория - мастер своего дела с огромным стажем! Всегда проконтролирует технику и делает акцент на мобильности суставов, женском здоровье. В общем только восторг😍 В студии обычно за детками следят 1-2 няни. Но можно приходить и без деток с приятной скидкой 😊 В студии есть очень интересные правления. Но мои любые это однозначно силовые и гамаки😍 Я точно продолжу ходить туда, ведь это место стало для меня настоящим вторым домом! Рекомендую всем мамочкам заглянуть! 🌈

Посмотреть ответ организации

Марина К.

Знаток города 5 уровня

Хочу оставить свой отзыв о ProMams - место просто находка для мамочек с детками, жаль что не знала о нем с первым ребенком. Прекрасное место чтобы себя почувствовать «живой». Усталость как рукой снимает после тренировок. Очень внимательные няни и тренеры. Занятия подойдут для начинающих и для тех кто давно занимается. Большой выбор различных занятий, танцев. Проходят встречи вне занятий. Такой клуб по интересам. Однозначно рекомендую всем мамочкам, которые себя любят и готовы посветить время себе, восстановиться после родов и просто быть в тонусе 🩷🩷🩷

Посмотреть ответ организации

Мария К.

Знаток города 6 уровня

Promams это классное место для мам с детьми и мам дети которых уже ходят в сад. Классно организовано все, благодарю Оличку. Столько много направлений, и танцы, и спорт, и вокал. На любой вкус. С самое главное есть няни, за детьми всегда присмотрят. Есть мастер классы для детей и взрослых.

Посмотреть ответ организации

Ксения

Знаток города 6 уровня

Семые главные плюсы - идти с малышом до тренировки 5 минут из соседнего дома и наличие няни! Занималась с удовольсвтвием под руководством трененра Анны, которая успела уделить всем время и дала подходящий комплекс упражнений для восстановления спины: и на растяжку, и на закачку мышц, что очень важно! Обязательно будем ходить 🤭

Посмотреть ответ организации

Даша Ш.

Знаток города 7 уровня

Боже, благодарю от всего сердца, кто придумал занятия вместе с детьми! Это лучшие будни с маленьким ребёнком, что можно придумать. Я так устала целыми днями от этой бесконечной уборки. Дома не отдохнуть и мотивации заниматься не хватает. А тут и адаптация к садику и упругая попка, и знакомство с другими мамами. Вообщем, одни плюсы. Давно ждала, чтоб и в нашем районе были занятия. Ура! Очень рада, спасибо огромное за такую возможность заниматься!

Посмотреть ответ организации

Анастасия М.

Знаток города 13 уровня

Мне очень понравилось направление Йога Нидра в гамаках, за время медитации получила колоссальное расслабление, умиротворение и восстановление внутреннего состояния, ответы на интересующие вопросы. Невероятно приятный голос тренера Софии, её энергия и доверительное поле для трансформаций, которое она мастерски создала, используя ароматы, музыку, для меня оказались очень целебными. Благодарю от всего сердца за такое необычное направление, которое вы развиваете в рамках городской среды)

Посмотреть ответ организации

Инкогнито 3160

Знаток города 2 уровня

Для меня Promams - это просто находка! Сама идея фитнеса для мамочек, по-моему, гениальная :) Организацией самих занятий я тоже очень довольна, пока мамы увлечены спортом, детками занимаются заботливые няни , так что все при делах, мамам отличная разгрузка, а деткам - хорошее развитие :) Отдельно хотелось бы отметить очень дружественную атмосферу и индивидуальных подход ☺️

Посмотреть ответ организации

Елена Волкова

Знаток города 5 уровня

Благодарна этому месту, что несмотря на занятость и двоих детей удалось наладить регулярные тренировки. Не нужно ждать, пока кто-то посидит с ребенком, потому что это делает няня на тренировке. Очень рекомендую мамочкам для здоровья, разнообразия будней и новых знакомств)

Посмотреть ответ организации

Васильева Ирина

Знаток города 6 уровня

Супер место для мам в декрете,а также с детками постарше,кто уже работает,но не с кем оставить ребенка.Хороший тренерский состав ,приятная обстановка,можно с малышом от 0+ ,есть разные игрушки ,заботливые няни , несколько направлений в спорте на выбор,можно медитировать на йоге,подтянуть фигуру и зарядиться бодростью на фитнесе -каждому свое ! Мне лично нравится,что здесь будни в декрете проходят интересно,плюс общение с мамами , периодически бывают встречи и мероприятия для мам и деток )

Посмотреть ответ организации

Анна

Знаток города 11 уровня

Очень классная идея организации фитнеса для мам,а так же знакомств мам в декрете ☺️сам зал конечно маловат и темноват)но главное настрой и атмосфера!!!очень классные и душевные тренера!!вся организация тренировок на высоте !!девочки если хотите всегда быть в форме грамотные тренера вам помогут🔥

Посмотреть ответ организации

Эльвира

Знаток города 11 уровня

Замечательное место где мама может заняться собой, а ща ребёнком присмотрят няни🙏 И конечно же разнообразие направлений, там и танцы, и фитнес и вокал. Уютная и доброжелательная обстановка!

Посмотреть ответ организации

Olga Voitenok

Знаток города 4 уровня

Очень рада, что появилась возможность заниматься спортом рядом с домом. Хожу без ребёнка - сделали хорошую скидку. Очень нравится аэрофитнес на гамаках с тренером Софьей.

Посмотреть ответ организации

Елена

Знаток города 5 уровня

Отличное расположение, место уютное, зал большой. Спасибо за отличные занятия, была на Аэройоге осталась очень довольна эффект поучаствовала уже после первого занятия. Если ходить регулярно будет вообще супер👍🏼

Посмотреть ответ организации

Вика Кондратьева

Знаток города 3 уровня

Самые лучшие и опытные нянячки встречают на пороге,а тренеры внимательные и заботливые. Обстоновка дружественная и позитивная.Каждый раз жду новых встреч в этой компании ❤️

Посмотреть ответ организации

Раиса Дьячкова

Знаток города 3 уровня

Прекрасная студия))отличные тренеры, понимающие добрые заботливые няни, это лучшая находка в декрете)) я рада что решилась пойти и не пожалела!!)

Посмотреть ответ организации

Daria P.

Знаток города 4 уровня

С концепцией про мамс меня познакомила племянница, родившая малыша на несколько лет раньше меня. До беременности я регулярно ходила на фитнес (ФХ в Охта Молле), на силовые, в беременность с этим стало тяжелее, а после родов я вообще перестала выходить из дома. Поликлиника-маркетплейсы-дом и все. Дома позаниматься не особо получалось: тебя окружают дела и малыш, которому всегда что-то нужно. И вот, спустя много месяцев сидения дома я решаюсь попробовать новое и сделать что-то приятное для себя… и теперь не могу остановиться. Мой ребёнок никогда до этого не оставался с няней, поэтому я немного волновалась, но, как оказалось, зря. Моя дочка в возрасте девять месяцев быстро адаптировалась к новой среде, к няням, которые всегда начеку и всё хорошо. Я попробовала разные направления за последние полтора месяца: женское здоровье, сидовые, пилатес, йога ниндра (медитация), аэройога. Никогда бы не подумала, что больше всего мне понравится йога в гамаках, ведь я боюсь высоты и у меня плохая растяжка. Тренер София - мастер своего дела, располагает максимально своей душевностью и уверенностью. Я просто кайфую, какое-то новое место силы. Жаль, что эти занятия сейчас лишь раз в неделю, но есть еще аэрофитнес, на который я завтра пойду впервые и думаю мне тоже понравится 🫶🏼

Посмотреть ответ организации

Дарья

Знаток города 6 уровня

Я попала в ПроМамс с самого открытия. 2 года тренировок, общения, поддержки от других мам, помощь нянь. Это лучшее,что могло произойти со мной в материнстве. Благодарна каждому,кто причастен к проекту

Посмотреть ответ организации

Екатерина Анд

Знаток города 2 уровня

ПроМамс - это прекрасная возможность вернуть себя себе в декретный будни. Хожу туда с самого открытия, сначала с одним ребёнком, а теперь со вторым. Для меня это способ зарядиться энергии, позитивом и вернуть себя в форму после родов. Отличное время посвященное себе, пока за ребёнком присматривает чуткая няня. А еще, на мой взгляд, для детей это прекрасный способ социализации. Считаю, что беспроблемная адаптация к детскому саду прошла, в том числе, благодаря ПроМамс. Рекомендую каждой мамочке.

Посмотреть ответ организации

Наталья Боборыкина

Знаток города 4 уровня

Хожу в Promams недавно,отличное место,советую всем ,есть няня пока занимаешься спортом (есть пилатес,силовая, йога),за малышом присматривают.

Посмотреть ответ организации

Валерия Шнайдер-Форш

Знаток города 8 уровня

Прекрасная компания, женщина в декрете может чувства рвать себя полноценно , тренироваться, общаться, наслаждаться жизнью и тренировками. Организаторы много встреч дополнительных придумывают, спасибо!

Посмотреть ответ организации

Сергей Фомин

Знаток города 3 уровня

Дарил абонемент жене. Ходит с удовольствием! Это был лучший подарок для мамы в декрете ;)))

Посмотреть ответ организации

Антон Яскевич

Знаток города 4 уровня

Подарил жене с ребёнком! Отличный подарок получился)

Посмотреть ответ организации

Ольга Ш.

Знаток города 3 уровня

Спасибо!