Пробная тренировка на любое детское или взрослое направление.
тестирование опорно-двигательного аппарата и биоимпедансное измерение в подарок.
можно воспользоваться 1 раз на одно направление
300 ₽55 мин
Растяжка
Растяжка
Это базовое фитнес направление для тех, кто мечтает сеть в 3 вида шпагата, развить гибкость в спине, стать на мостик, но никогда ранее этого не делал.
Укрепление мышц всего тела и мягкая полезная растяжка подойдёт для любого возраста и...
750 ₽1 ч
Smart fitness (коррекция осанки)
Авторская программа Smart Fitness
Созданная с тренерами по йоге, пилатесу, реабилитологами
Лучшие упражнения только для получения пользы для вашего тела. Никаких травмирующих и опасных Ассан.
▪Реабилитации ОДА
▪Восстановление осанки
▪Раст...
Прекрасная фитнес-студия, просторная и светлая. Тренера настоящие профессионалы, знающие своё дело. Помимо спортивных занятий, также проходят мероприятия в психологическом направлении. Мне очень нравится посещать эту фитнес студию.
Добрый день! Спасибо большое за новогодний марафон, мне все понравилось, и тренер, и эффективные тренировки, после которых чувствуешь себя замечательно. Вы, наверное, единственные в Ессентуках, кто предлагает тренироваться во время праздников, это очень важно, где тех, кто не хочет терять форму) желаю вам удачи и процветания ❤️
Мое мнение, что это лучшая студия для занятий групповым фитнесом, а также для индивидуальных тренировок с тренером по разным направлениям.
Сервис отличный! На занятиях всегда уделяется внимание каждому, на любой вопрос будет грамотный ответ, тренировки построены с умом и так, что организм не страдает, а наоборот крепнет. Здесь вас не будут «ломать», а построят правильный фундамент для занятий спортом, вы будете знать как надо делать, а как не надо. Лично у меня прошли постоянные боли и онемение в ногах, что часто происходило из-за протрузий и защемления седалищного нерва. А как врач я знаю, что боли прошли благодаря грамотно поставленным тренировкам, которые укрепили мышечный каркас.
Отдельное внимание к тому, как относятся к чистоте - в уборной нет неприятного запаха, есть салфетки, там регулярно убирают. В зимнее время пользуемся бахилами, которые лежат при входе в студию. В помещении стоит кулер с водой, что тоже очень важно. Коврики в идеальном состоянии, потому что за ними следят! Их Обрабатывают антисептиками после каждого клиента.
Очень приятно находиться, заниматься, общаться и быть на волне спорта, позитива и любви к своему телу!