Этот отзыв - не просто восторженные эмоции. Это благодарность за то, что тренировки стали увлекательным диалогом со своим телом. Как человек, давно забывший спорт, с избыточным весом, букетом диагнозов и постоянной болью в спине, я не особо верила в успех. Но именно здесь, в Эксперте со мной случился прорыв, тренировки перестали быть просто повторением движений и связок. Я начала понимать цель и смысл упражнений, получать удовлетворение от своих маленьких результатов. Конечно, все это благодаря тренеру Ольге Луниной, её глубоким знаниям и умению мотивировать даже таких как я;) Сам клуб мне нравится - чистота, удобство, доброжелательность и оооочень вкусная еда в кафе!

Посмотреть ответ организации

Anna

Знаток города 4 уровня

Отличный центр спорта и здоровья! Приходила на «Йогу с щенками». Очень мечтала посетить такое мероприятие, и наконец-то смогла. Прекрасный тренер, интересные упражнения и милые хвостики рядом. Расслабилась и физически, и морально, ушла счастливой! Атмосфера чудесная, залы чистые и уютные, много оборудования. На ресепшене встретили приветливые девушки, всё подсказали и проконсультировали. Обязательно прийду ещё раз! Спасибо большое «Эксперт»!

Посмотреть ответ организации

Татьяна Русинова

Знаток города 7 уровня

Начала заниматься йогой на коврика и в гамаках в Эксперте с января у тренера Луниной Ольги. Тренер подробно объясняет положения тела, какие мышцы задействованы, описывает на что виляет и как улучшает тело то или иное упражнение. Во время занятий отключается обычный мыслительный процесс, поскольку ты полностью погружен в то, что ты делаешь прямо сейчас. Шавассана бесподобна после нагрузки и в целом после занятия чувство перезагрузки, умиротворения. Рекомендую. На видео в голубом костюме начало занятий январь 25 года, где кувырки, бежевый костюм декабрь 25 года, прогресс через год.

Посмотреть ответ организации

Эксперт

Добавить фото или видео

Витрина

Адрес

Контакты

Время работы

Входит в подборки

Как добраться

Особенности

Посещаемость и график работы

92 отзыва