Долго искала индивидуальные занятия, т.к. были проблемы с тазобедренными суставами и позвоночником, поэтому хотелось рядом и с профессионалом по реабилитации. И такую студию и главное тренера я нашла - это студия Эфир и тренер Ирина. Диагностика и индивидуальный подход сделали свое дело, боли ушли, занятия проходят в очень приятной обстановке, бонусом в конце каждой тренировки медитация с тибетскими чашами) Все необходимое оборудование и приспособления имеются, в зале всегда чисто и приятно пахнет, есть раздевалка с ящиками, душ, туалет. Какие плюсы для меня: рядом с домом, удобное время, тренер АФК и реабилитации. После каждой тренировки получаешь заряд бодрости, энергии, прилив сил! Всем рекомендую, кто заботится о своем здоровье и качестве движения!