подписчиков

349

просмотров

Март 2026

Добрый день! С ноября 2025 года посещаю занятия по йоге, трениром которых является Жанна Цибикина. Каждый раз получаю удовольствие и моральное удовлетворение, Мой организм говорит " спасибо" и чувствует себя все лучше и крепче с каждым месяцем. Жанна учит правильно дышать, слушать свой организм. Упражнения делаю в силу своих физических возможностей. Во время упражнений Жанна всегда обьясняет как правильно дышать, всегда подскажет своим примером уникальность выполнения тех или иных упражнений. Как бы не устала после рабочего дня, бегу на тренировку и говорю себе "НАДО". И получаешь- заряд позитива и энергии. Из всего этого понимашь, что тренер опытный, ответственный. Очень благодарна тренеру Жанне за надежду, внутренние силы и желание быть стойкой, улыбаться и что- то делать!!! Круглова Наталия