подписчиков

подписок

37,1к

просмотров

Январь 2026

Прошла базовый курс фридайвинга в школе «Глубина» и осталась в полном восторге! Всего за курс я не только научилась правильно нырять и задерживать дыхание, но и проплыла свои первые 50 метров в бассейне на одной задержке — для меня это было невероятное достижение! Отдельная благодарность нашему тренеру — Елене Ковалевой. Её спокойствие, уравновешенность и умение объяснять сложные вещи простыми словами вселяли уверенность на каждом занятии. С ней всегда чувствуешь себя в полной безопасности, что очень важно, когда делаешь что-то впервые. Спасибо за этот потрясающий опыт и открытие новой себя! Обязательно продолжу!