Для профилактики прошла курс оздоровления в вашей пещере. Ненавязчивая, приятная процедура. Под шум моря или пение птиц(по настроению) лежишь в удобном кресле и для эффекта (как я читала) сосредотачиваешься на своём дыхании. Но в итоге, просто засыпаешь🥱 и так каждый сеанс😁. Очень понравилось, а главное, что я заметила, у меня значительно улучшилось состояние кожи. Рекомендую!