подписчиков

623

просмотра

Апрель 2026

Как человек, который раньше никогда не занимался в фитнес‑студиях, я боялась идти на первую тренировку. Но всё оказалось гораздо проще и приятнее! Персонал встретил очень тепло, администратор провела мини‑экскурсию и показала, где что находится, подсказала с каких занятий лучше начинать новичкам. Тренеры охотно подсказывают, как правильно выполнять упражнения. Каждый может выбрать направление по душе: здоровая спина, женское здоровье, силовые тренировки, стретчинг, пилатес и др. Очень понравились занятия у тренера Анны Шевцовой-если вы хотите узнать,почувствовать и правильно тренировать свое тело,то именно с ней это возможно! Зал небольшой, но комфортный, атмосфера дружелюбная. Уже через пару занятий страх пропал,а удовольствие от тренировок появилось. Очень рада, что выбрала женскую студия фитнеса и здоровья Сафит!