В клуб Upfitness, хожу уже достаточно давно- это место, где каждый может найти себе подходящий способ поддержать физическую форму, разнообразные программы от кардио до силовых тренировок, йога и пилатес За это время, что являюсь членом клуба побывала на всех видах тренировок. На силовых тренировках в тренажером зале могу отметить работу тренера Кривовой Юлии профессиональный тренер, помогает составить индивидуальный план тренировок, учитывая цели клиента, похудение, набор мышечной массы, либо повышение выносливости.
Современные новые тренажеры делают занятия эффективными. Очень рекомендую групповые тренировки,, Зумбу, обещаю хорошее настроение, и снижение уровня стресса.
Так же здесь предлагают дополнительные услуги массаж и сауну, что помогает комплексно подойти к заботе о теле и здоровье