Занятия проходят в течение дня, можно прийти до работы, после и в обед 6 раз в неделю. Прекрасные преподаватели, внимательные к ученикам, особенно новичкам. Не надо бояться, если не знакомы с йогой, но хочется практиковать, приходите на ознакомительные классы к любому преподавателю.