60 д- Безлимитное посещение женского фитнес клуба в течении 2 месяцев
- Тренер включен в стоимость абонемента
- Круговые интервальные тренировки на гидравлическом оборудовании
- 30 минутные групповые занятия (Зумба, Стретчинг, Табата, Здоровая спина, ЛФ
8800 ₽
Стретчинг
1 ч- подтянуть тело, смоделировать мышечный корсет
- улучшить осанку и координацию
- прорабатывать мышцы стабилизаторы, которые редко задействуются в повседневной жизни
- развить гибкость
- продлить молодость тела, избавиться от застойных явлений
300 ₽
Марафон стройности
21 д- Марафон стройности "Лёгкий старт", 21 день
- 2 вида меню: простое меню без готовки и основное меню с интересными рецептами
- Зарядка на каждое утро по программе Здоровая Спина + комплекс силовых тренировок для дома
- Сопровождение нутрициолога
Очень приятная и дружественная атмосфера в клубе, внимательные и отзывчивые тренера, эффективные тренажёры и классные групповые занятия! А ещё здесь проводятся марафоны питания и консультации нутрициологов! Когда я пошла в марафон, я переживала, что не будет времени на приготовление еды, но рецепты оказались лёгкими, а главное, вкусными, ещё я переживала, что буду голодная, но и тут я ошиблась, чувства голода не было совсем. В итоге я получила колоссальный опыт, изменения в составе тела, поддержку и обязательно пойду ещё в марафон по питанию 👌Спасибо всем и отдельно каждому, кто рядом и помогает на пути к здоровому телу! 🤝
Замечательный фитнес- клуб для женщин для всех возрастов. Очень рада, что попала сюда. Чудесные девочки тренеры-всё подробно объясняют и подсказывают. Нагрузка адаптивная. Атмосфера дружелюбная. После 1,5 месяцев тренировки значительно лучше себя чувствую. Мне 59 лет, меньше стала уставать, появилась бодрость.
Отличный фитнес клуб исключительно для девушек, что для меня несомненный плюс! Каждая тренировка проходит под чутким контролем тренера и это входит в стоимость абонемента! Замечательные групповые занятия от силовых до танцев 🫶 уютная атмосфера, приятные люди вокруг ☀️ так же проводятся марафоны по похудению, на которых дают не просто список продуктов, а объясняют что для чего и сопровождают 24/7! Однозначно классное и продуктивное место, рекомендую!