Мой первый кроссфит. Очень нравится обстановка в зале и тренерский подход.
Особенно нравится тренироваться у Дмитрия, Анастасии, Натальи и Юлии, но по большому счёту все тренера хороши - всегда подходят если что-то делаешь не так и приглядят за техникой выполнения.
Душевые достаточно спартанские, но зато есть хамам для отдыха после тренировки, а ещё можно записаться на растяжку или массаж.
Периодически проводятся запись на вводные курсы, где новичкам помогут и всему научат.
Этот зал - не просто место для тренировок, это моё личное место силы. Самые лучшие люди - здесь, начиная от тренеров и заканчивая всеми ребятами, которые ходят сюда, я обрела много друзей. Хочу отметить тренерский состав: я занимаюсь кроссфитом уже 10 лет, я была во многих залах и могу со всем понимаем сказать - это лучший тренерский состав, который я встречала. Четкое знание техники и стандартов выполнения всех упражнений, начиная от простых запрыгиваний на коробку, заканчивая рывками штанги и отжиманиях в стойке на руках, и самое главное - умение правильно, четко и понятно объяснить технику выполнения. Тренера следят за каждым в группе, и всегда подойдут поправят технику, помогут смасштабировать упражнения. Тренировки всегда разнообразные и интересные. В зале частенько проводят мероприятия, внутриклубные соревнования, всегда интересно померяться силами с ребятами. Со стороны наблюдала ведение вводного курса, я даже не знала, что можно объяснять настолько понятно, даже открыла для себя некоторые лайфхаки, так что если вы хотите погрузиться в мир кроссфита - вам сюда 100%. В зале несколько направлений: кроссфит, ТА, гимнастика, бодибилдинг, TRX, растяжка, так что каждый сможет найти себе занятие по душе. Хожу сюда каждый день с большим удовольствием. Люблю тебя, дорогой HK ♥️
Хороший клуб, тренировки качественные и разнообразные! Тренеры групповых программ супер! Оборудование новое, качественное.
Приятное дополнение турецкая сауна.
Единственный минус нет кондиционера.. летом просто хочется умереть на тренировке уже на втором подходе .., но за это не снимаю звезду, в надежде что все таки кондей поставят👌🏻