Занимаюсь в студии уже год. Первое время ходила на групповые занятия. На них очень приятная атмосфера, профессиональные преподаватели. Сейчас хожу на индивидуальные занятия к владельце студии. Огромное спасибо Ирине она всегда готова помочь проконсультировать. Забыла о боли благодаря ей. И так администратор Александра. Вежливая, весела девушка. Так же всегда готова помочь, спасибо вам ♥️
Ходим в студию почти всей семьей ☺️ и это очень удобно, есть занятия и для меня и для дочери-подростка.
Мне нравится, что здесь можно заниматься разными видами фитнеса. Тренера - выше всех похвал. Составила для себя удобный график и занимаюсь 4 раза в неделю 💪 : йога в гамаках (давно хотела попробовать) , функциональный тренинг (для тех, кто любит поактивнее), занятия на петлях TRX, занятия для позвоночника. Разнообразие :)
Но самое главное, это атмосфера - Ирина и Александра невероятно душевные, веселые и очень приветливые. У меня сложилось четкое ощущение, что я иду не просто в место тренировок, а в «свое» пространство, где можно поговорить с приятными и умными девчонками, посмеяться между подходами упражнений на пресс или новыми гимнастическими «этюдами» в гамаке…
По стоимости также считаю услуги здесь очень демократичные, получаешь намного больше, нежели оплачиваешь. Рекомендую «Эфир» к посещению.
Очень классная студия, душевная. В восторге от тренеров : все очень внимательные и чуткие. В студии есть как ЛФК для спины , так и силовые тренировки TRX, а также хатха-йога, и даже медитации!
Нравится, что группы достаточно маленькие и у тренера есть возможность посмотреть на каждого индивидуально, ни у кого нет подхода «на отвали», что для меня тоже важно.
Отдельный восторг у меня вызывает Ирина, которая является реабилитологом. Для меня самое важное - не травмироваться на тренировке и не усугубить имеющиеся травмы. Можно озвучить свои диагноз или даже прислать его , и тебе подскажут что тебе примерно нельзя делать на занятиях. Также есть индивидуальные занятия, где все прорабатывается еще подробнее.
Начинала ходить в студию на йогу в гамаках, сейчас хожу практически на все тренировки. «Найти своих и успокоиться» – мне кажется эта фраза про студию Эфир)) такое количество единомышленников в одном месте дает обалденный фидбэк в жизнь! Помимо классных занятий - куча новых знакомств, всегда отличные беседы, все тренеры на одной волне! Обожаю студию и рекомендую её всем своим знакомым!! Я счастлива что рядом со мной есть такое крутое место!! Спасибо вам за труд и атмосферу, вы супер❤️
Отличная фитнес студия рядом с домом! Очень комфортная обстановка, просторный светлый зал. Все тренеры внимательные, душевные и профессионалы своего дела! Очень радует разнообразие тренировок- от аэройоги до силовых с петлями TRX. Дочка уже не первый год посещает занятия по акробатике в гамаках- полный восторг! Отдельно отмечу индивидуальный подход основательницы студии и прекрасного тренера Ирины, каждому клиенту уделяется внимание. Если ищете уютную студию с индивидуальным подходом и позитивной атмосферой- вам сюда, рекомендую от души!
Очень классная и уютная студия!! Приятная атмосфера, всегда пахнет маслами. Очень удобные небольшие группы. Занимаюсь с некоторыми перерывами уже 1,5 года. Разные направления: силовые, растяжка и мой фаворит- аэройога. Не знала, что мое тело на такое способно!! Спасибо тренерам, что открывают и показывают ваши же способности. Индивидуальные занятия с Ирой показали чудесные результаты! Моя шея не перестает благодарить Иру! Всем, кто за атмосферой, уютом и чудесной медитацией ТОЛЬКО В ЭФИР!!
Маленькая уютная студия в нежно голубых тонах) искала для занятий что-то возле дома и студия Эфир идеально подошла мне по расположению. Пока только ходила на занятия к Ирине, очень чуткий и внимательный тренер, своим профессиональным взглядом анализирует и видит состояние приходящих на тренировку людей, вообще Ира замечательная, думаю и другие тренеры так же ответственно и с любовью подходят к своей работе) иначе быть не может. Милая администратор, в ватсап приходят уведомления о занятии, что бы не забыть (конечно хотелось бы и в телеграмме) но видимо так удобнее).
Ооо и ещё… в студии есть глюкофон, так что шавасана проходит под приятную мелодию этого инструмента. Спасибо)))
Любимая студия йоги рядом с домом, в которой всегда тебе рады, уютно и расслабляюще пахнет эфирными маслами, всегда весело) Хожу на групповые занятия йогой и персональные тренировки к тренеру Ирине Воробьевой. Ира очень внимательный и профессиональный тренер, после ее занятий я всегда летаю. Дочка тоже очень любит ходить в Эфир на танцы и детскую аэройогу в гамаках.
Посещаю индивидуальные и групповые тренировки у Ирины. Тренер и студия - любовь с первого посещения ❤️
Ирина очень внимательна и максимально заинтересована в том, чтобы помочь. Быстро определила причину болей и доступно объяснила. Спустя 2 месяца тренировок определенно есть результат.
Если хотите 10-15 минут от 55-минутной тренировки не заниматься, а болтать с соседскими мамочками, то вам подойдет.
Еще тренер по йоге во время занятия по йоге может сказать вам, что после 30 лет нельзя заниматься йогой🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
Еще будет сливать на вас свое настроение, если день не задался. И давать вам непрошенное мнение о том, что быть гибким после 30 - это плохо, надо ходить только на силовые.
Мда. Что еще можно было ждать от какого-то ноунейм тренера в маленьком ЖК-шном зале, которые считает, что йога только гробит людей, и что это то же самое что растяжка, судя по ее занятиям.
Да, при этом сами занятия по йоге вообще никакие.
Еще одна тренер (Софья?) во время тренировки смотрит в телефоне свой план тренироовки и очередность упражнений. Такое себе, конечно)
Влюбилась в студию с первого взгляда😍
Очень долго искала подходящее мне место и вот нашла, идеально все, тренеры, атмосфера, дизайн интерьера, сайт☺️
Занимаюсь уже полгода
Занимаюсь в студии второй год. Группы небольшие, максимум 7 человек, тренер успевает каждому уделить внимание. Я посещаю занятия для здоровья спины (йогатерапия позвоночника, пилатес). Очень нравится йога+Гамак. Тренеры грамотные, квалифицированные и просто очень приятные в общении. Администратор Александра всегда на связи, оперативно отвечает на все вопросы. Студия находится в пешей доступности от моего дома, очень удобно. Все необходимое оборудование для занятий имеется. С удовольствием хожу на занятия.
Мне очень подходходит эта студия. Уютно, просторно, по-домашнему тепло. Тренеры знают свою профессию. Очень мягко и деликатно поправляют положение тела в процессе тренировки, внимательно и бережно. Всегда можно задать интересующие вопросы. Сама организация записи на занятия, оплата, отмена занятий, по необходимости, организованы грамотно. Инвентарь, обстановка, настрой-всего достаточно для того, чтобы тренироваться и получать удовольствие от процесса. И общение, тоже, очень теплое и позитвное. 👍🏻
Студия «Эфир» , приятное знакомство состоялось еще в декабре , приветливая девушка Александра грамотно проконсультировала по всем тренировкам и предстоящим нагрузкам , и с января месяца я уже занимаюсь здесь . Очень комфортно , большой выбор тренировок , грамотные тренера , особенно Ирочка . Хозяйка студии на своем месте , с душой и заботой ко всем клиентам , пусть ваша студия только развивается , появляются новые посетители, всем удачи!
Все очень круто! Все понравилось. Ходила туда до тех пор, пока не переехала. На тренировках очень грамотный и бережный подход, много времени уделялось разминкам, правильности техник, заминкам)) Также хочу отметить, что совсем нет посторонник неприятных запахов. Это очень важно для меня. Раздевалки комфортные тоже, не тесно. В общем очень круто, очень советую всем. Тренеры все чудесные !
В студию ходит дочка на аэро йогу. Нравится очень) чудесные гамаки, растягивают великолепно) плюс, что в конце занятия есть релаксирующие процедуры - ароматерапия и звуки природы - просто супер. Очень похоже не просто на спорт, а на какую-то свою философию жизни, и это тоже притягивает) Все тренера молодцы, дочке нравятся) спасибо
Заинтересовала данная студия пол года назад, неподалеку от дома , решила попробовать , сходила на пробное занятие всего за 500 рублей и получила такое удовольствие, что почти сразу купила абонемент на 4 месяца , очень уютная атмосфера, и приятный коллектив, тренера знатоки своего дела.
В общем очень советую , идите, не пожалеете ♥️
Очень уютная студия, приятная комфортная атмосфера. Есть разные направления в тренировках, можно выбрать что-то по душе. Тренеры очень внимательные и профессионалы своего дела!
Очень рада, что открыла для себя это место, особенно приятно, что оно около дома.
Маленькая, но очень уютная студия! С первого занятия чувствуешь себя комфортно. Замечательный человек и профессиональный тренер Ирина, сумела подобрать отличную команду.
Дарья, Александра, Татьяна, Ирина, милые девушки, спасибо вам за тепло и радость. Рекомендую.
Долго искала индивидуальные занятия, т.к. были проблемы с тазобедренными суставами и позвоночником, поэтому хотелось рядом и с профессионалом по реабилитации. И такую студию и главное тренера я нашла - это студия Эфир и тренер Ирина. Диагностика и индивидуальный подход сделали свое дело, боли ушли, занятия проходят в очень приятной обстановке, бонусом в конце каждой тренировки медитация с тибетскими чашами) Все необходимое оборудование и приспособления имеются, в зале всегда чисто и приятно пахнет, есть раздевалка с ящиками, душ, туалет. Какие плюсы для меня: рядом с домом, удобное время, тренер АФК и реабилитации. После каждой тренировки получаешь заряд бодрости, энергии, прилив сил! Всем рекомендую, кто заботится о своем здоровье и качестве движения!
Замечательный клуб! Место силы тела и духа💪🏼💪🏼💪🏼 для меня очень удобное расположение, 5 мин. Удобная запись, иногда решаю пойти перед самой тренировкой и если не успеваю записаться Александра всегда поможет 🤗 девочки все чудесные, атмосфера душевная)) в клубе ничего лишнего, все по бизнесу)) много лет ходила в ФХ и есть с чем сравнить, туда меньше чем на 2-3 часа не пойдешь и очень много народу всегда, а тут отзанималась, пообщалась и дальше побежала ;) люблю Эфир! Спасибо вам большое!))❤️
Прекрасное место чтобы привести тело и душу в тонус. Хожу как на группы, так и на индивидуальные занятия к Ирине (my love 💓). Ушла сутулость ,появилась бодрость духа . Девочки профессионалы своего дела ,молодцы,большой респект. Надеюсь буду посещать и далее ,т к нет предела совершенству. А если не хочется напрягаться-можно просто полежать в гамаке под приятную музыку и медитации,это очень расслабляет после рабочего дня))
Эта студия оставила о себе только теплые воспоминания. Каждая тренировка - это путь к себе, своему спокойствию и здоровью🧘♀️невероятно жаль, что я переехала!😭 Была бы сеть - побежала в припрыжку в ближайшую студию. Руководитель студии прекрасная девушка, которая всегда встретит вас с улыбкой и обнимашками)) на занятиях ни кого не забудут, подойдут, помогут, поправят, датут нагрузку в соответсвии с вашими возможностями. Особенное место занимают занятия по аэро-йоге, влюбилась бесповоротно❤️ есть тематические занятия-вечеринки😂по запросу занимающихся вводят новые направления! там не соскучишься! Всем советую!
Прекрасная студия! Руководитель Ирина наполняет ее своими энергией, светом, радостью!
Дочка с удовольствием, даже с восторгом ходит на детские занятия в гамаках. Желаем студии процветания и множества довольных клиентов!
Зашла случайно и увидела фитнес . Решила зайти . Меня встретила очень милая девушка администратор Александра . Очень грамотно рассказала , какие занятия у них есть . Мне очень понравилось . Взяла пробное занятие . Очень клево . Думаю перейти сюда . Спасибо тренеру и администратору . Очень приятная атмосфера . С благодарностью . 👍👍👍
Знаю о студии давно, но только недавно удалось её посетить. Была мечта встать на гвозди и мне нужен был хороший проводник. К счастью Ирина, основатель студии, оказалась именно такой. Она провела практику гвоздестояния, я осталась в восторге от практики. Потом пришла на практику медитации. У меня есть опыт подобной практики и есть с чем сравнивать. И лишь Ирина смогла докопаться до сути проблемы, которую я и сама не осознавала. Вылезло все, что подсознательно меня ограничивала все это время.. Ирина тот человек, который искренне хочет помочь, ей хочется доверять, с чем у меня тоже были проблемы, но именно ей открыться было совсем не страшно. Её спокойный голос, успокаивает , и без страха, сомнения хочется говорить и говорить . Практики проходили индивидуально. Ещё атмосфера самой студии в этом очень помогает, так уютно, тепло, по домашнему. К сожалению я живу в другом городе и пришла только во время поездки, но это было запланировано изначально, и я в восторге. Даже во время нескольких практик решились многие вопросы и нашлись ответы. Думаю включить ещё и йогу. Я очень благодарна Ирине и её команде за помощь и колосальную работу❤️❤️❤️❤️
Отличная небольшая студия, атмосфера на занятиях и перед ними максимально душевная, при этом большое разнообразие разных видов тренировок. Записаться можно онлайн, что очень удобно.
Посмотреть ответ организации
Ольга
Знаток города 9 уровня
17 апреля
Рекомендую! Небольшой уютный зал. Группа на йогу максимум 7 человек, всем хватает места. Хожу на хатха-йога к Ирине, так же у неё была на йога для позвоночника, обе тренировки понравились, нагрузка подходит для начинающих. Ирина подходит к каждому и поправляет если что делаете не так. Мне понравился подход к клиентам, всё рассказывают и объясняют, без внимания не останетесь. 👍🌸
Прекрасная студия! Атмосфера очень расслабляющая, группы небольшие, ходила на пробное занятие по растяжке, очень всё понравилось, обязательно приду ещё!
Хочу отдельно поделиться своим впечатлением по-поводу лечебной физкультуры. Я больше десяти лет с переменным успехом пыталась справиться с болью в спине. А в последние месяцы прошлого года присоединилась ещё и боль в плечах. Болело постоянно. Спать без болеутоляющих препаратов я не могла. Мануальная терапия давала кратковременное облегчение. Я записалась к Ирине на индивидуальные занятия. После месяца посещений два раза в неделю боль прошла! В это сложно было поверить. Я была вынуждена пропустить две недели, и были опасения, что всё вернётся, но нет, чудесно себя чувствую. Конечно я буду продолжать занятия! Очень рекомендую всем страдальцам вроде меня.
Эфир - нереально крутое место созданное Ирочкой❤️
Групповые занятия по аэройоге, йоготерапии позвоночника, хатха йога и медитации и др. на высшем уровне… всегда подскажут, помогут на заданные вопросы подробно ответят, обьяснят!
Отношение замечательное, очень душевное и доброжелательное! ❤️❤️❤️
Любимый Эфир 😍
Это не просто студия йоги, а женский клуб.
Потрясающая атмосфера, чудесные тренеры.
Ты только дверь в парадную открываешь, а оттуда запахи арома масел и сразу настроение поднимается) Заходишь в студию, а там чудесная Сашенька администратор тебя встречает и ты точно знаешь, что ближайший час пройдёт отлично!
Ириночка Мишина - волшебный тренер, королева-мать этого царства йоги и женской красоты 😍
В студии есть занятия на любой вкус, возраст и уровень подготовки. Всем рекомендую 🤩
Мои любимые занятия: йоготерапия позвоночника, аэройога, ТRX. В студии всегда приятная дружеская атмосфера. Запах аромолампы очень нравится, расслабляет. Тренеры классные
Теплая, душевная атмосфера, внимательное отношение к клиентам: все расскажут и покажут, порекомендуют с чего начать. Хорошие, квалифицированные тренеры. Есть из чего выбрать: направления на любой вкус .
Хожу в студию более полугода. За это время была на тренировках у Даши, Лены, Марии - каждая ведет занятие по- своему интересно. Каждая приветливая и уникальная в своем роде.
Нравится, что есть как силовые тренировки, так и йога и растяжка. Также оборудование предусмотрено: чистые коврики, гантели, резинки. Есть кулер с водой- можно не брать с собой бутылку.
Еще хочу отметить, что с администрацией всегда можно договориться, если болеешь, если возник форс мажор - можно договориться о переносе занятий. Администратор Саша всегда идет на встречу и сама старается, чтобы каждый человек отходил свой абонемент, и, вообще, был доволен.
А еще фишка заведения- это аромамасла, под которые проходят тренировки, если есть желающие их использовать!
Из плюсов: Очень понравились занятия с Дарьей, отличный тренер и всегда на позитиве. Не зря к ней всегда аншлаг))
Из минусов:
1) ОДНА маленькая раздевалка! Приходя на следующую после секции карате тренировку, в раздевалке вы увидите орущих мальчиков 4-8 лет, их тренера и почувствуете соответствующий запах пота. Честно говоря, зрелище не из приятных да и расстраивает то, что вынужден ждать пока эта орава не угомонится и не разойдется (оставляя в раздевалке шлейф не самых приятных запахов)
2) Частая отмена занятий. Если не набирается нужное количество, то занятие отменяется. Это регулярная история для студии.
3) Некоторые тренера.
Не хочется обидеть, но, к сожалению, тренировки с Мариной ощущаются как просмотр видео-ролика на ютубе. Тренер не подходит, не исправляет, о правильности выполнения упражнений приходится спрашивать самой, на что получаешь монотонный ответ как из учебника. Ну неужели сложно подойти и поправить самой? А если не спросить, то новичок так и будет делать неправильно)) И в чем тогда смысл тренировок?
Сама по себе Марина приятная и дружелюбная девушка, но явно нужно поднабраться опыта проведения групповых тренировок.
Еще пара вопросов к профессионализму тренера по аэройоги, которая начала заниматься этим направлением во время декрета, уже успела отучиться на детского и взрослого инструктора. А ребенку тем временем лет пять от силы… Не хочется доверять себя или тем более ребенка человеку, который сам занимается аэройогой всего пару лет))
В целом, считаю, что цены для такой студии неоправданно высокие и повторно покупать абонемент сюда не стану.
Крутая студия😌 Давно искала для себя подобные занятия. При первом же посещении помогли снять зажимы и расслабиться. Настоящий кайф)) Отзывчивый персонал, все показали и рассказали. Довольна и всем советую)
Студия очень удобно расположена, попала в нее нечаянно и влюбилась! Очень уютная и оборудованная, с душевными мастерами высокой квалификации. МФР и аэройога моя любовь!
Моя любимая студия в доме 🩵
Благодаря Эфиру полюбила йогу и аэройогу. Место, где можно наполнится энергией и отвлечься от посторонних мыслей. После занятий чувствую себя вдохновленной и наполненной 🧘🏼♀️
Прекрасная студия , с позитивной Ирой во главе) всегда приятно прийти на занятие и окунуться не только в спортивную атмосферу, но и почувствовать себя своим среди единомышленников. Советую !
Моя оценка этой студии - 1000500 звезд!
Благодаря "Эфиру", я как будто родилась заново. В какой-то момент уже опустились руки, не было сил, ничего не хотелось и т.д. Данная студия была выбрана через поисковик Яндекс по критериям: чем ближе к дому и по отзывам. И я не прогадала) Пришла на пробное занятия, после которого сразу же приобрела безлимитный абонемент! В меня как будто вселили эфир Жизни!!! Хожу почти год на все занятия, после которых взрывной заряд энергии, я супер себя чувствую и все дела делаются, как по щелчку. Гвоздетерапия для меня сыграла отдельную роль в нужный период жизни!" Это какая то Магия... Всем тренерам отдельный поклон и Уважение. Студии и всем девушкам, желаю процветания и хотелось бы вернуть "Танцы" в которых раскрывается наша женственность))). Очень рекомендую эту студию аэро-йоги, попробуйте и вы не пожалеете!!!
Несколько лет посещаю студию Эфир. Приятная атмосфера, качественные тренировки, профессиональнве тренеры. Нравится аэройога и trx. Благодарю Елену, Александру и Ирину за их вклад и труд!
Прекрасное место, ходила в 2022 году, теперь уже в Питере не живу, но если вернусь, то не только в Питер, но и в «Эфир»)
Удобное расписание, небольшой зал, тренера отличные и атмосфера душевная)
Это то место, куда прибегу в любом состоянии и в любую погоду, потому что, когда прихожу в Эфир забываю обо всем плохом и получаю физическое и духовное наслаждение от занятий!😍Здесь не просто тренеры, а мечта! Благодаря Ирине Мишиной избавилась от боли в спине! Уже через 2 недели занятий ощутила эффект!Никакой массаж мне не помог, боли возвращались, а сейчас летаю как птичка! Жалею лишь об одном, что только в этом году пришла в студию Эфир. Это рекомендация от души! Люблю эту студию всем сердцем!❤️
Студия супер!
Ходим вместе с дочерью! Обе в восторге)))
Дочь занимается второй год йогой в гамаке, очень довольна!
Ирине и Александре от нас огромное спасибо!!! 🥰
Замечательная студия! Была на первом занятии и в восторге от атмосферы в коллективе и во время практики😍🥰 Александра и Ирина, спасибо вам за то, что сделали этот вечер - прекрасным завершением тяжёлого понедельника🖤
наконец-то я нашла место,где групповая тренировка проходит прямо как надо!
АТМОСФЕРА ВСЕЙ СТУДИИ ВОЛШЕБНАЯ!
тренеру Дарье огроменннооеее спасибо за подход ко всем девчонкам !
уделила внимание абсолютно каждой: и кто не первый раз пришёл, или таким как мы - первый раз на силовой!
купили с подругой абонементы)
с удовольствием будем ходить подтягивать свои слабые и мягкие тельца 💕
1
1
Посмотреть ответ организации
Дарья Картавая
Знаток города 9 уровня
28 июля
Прекрасная студия! Основатель студии Ирина Воробьева— очень грамотный инструктор с большим опытом и глубоким знаниями по физиологии человека.
По возможности приду ещё на занятие, когда приеду в СПб
Прекрасная студия растяжки и йоги.
Тренерский состав 🔥
После каждой тренировки заряд энергии на долго.
Есть удобное приложение, где можно записываться на тренировки, все отмечается в календаре и также можно смотреть остаток абонемента.